ぽっこりお腹はどこから？

反り腰や、ぽっこりお腹。
最近は、姿勢を気にする方がとても多くなり、嬉しい限りです。

少し前までは、お腹が凹まない、ぽっこり出ている、、というのは
身体の使い方がへたっぴで、それを気をつけていれば凹むものだと思っていました。

この考えも間違っていないし、ある程度は可能なのですが、
根本的にお腹が出てしまう理由を排除しないと、思ったよりも効果が出ない。
お腹に力が入らない、入れられないといったことになります。

逆に言えば、お腹に力が入らない理由があり、
それを取り除けばお腹が凹む、引き締まる、といったことが起こります。

お腹が張っている、出ている方に共通しているのは、
お腹の奥にある「腸間膜」あたりの硬さ。
これは、腸が落ちないようにおさえてくれている膜のこと。

お腹の奥の硬さや癒着を取り除くと
便秘の解消はもちろん、施術中にもお腹周りがすっきりとしてきます。

そうなってしまう原因は、色々あるのかも知れません。
腰椎の問題や消化器の問題（お食事や生活習慣など、、）
それでも、施術で取り除くことで、お腹周りはスッキリします。

そして、そうなると姿勢も作りやすい。
お腹の奥、内臓を守るようにして力を入れられなかった体が変わり、
お腹に力が入るようになります。

この状態で使うことにより、
お腹周りの筋肉が強化でき、日々の姿勢、身体の使い方が変わります。

もちろん、施術だけではなく、日々のお食事の内容や
食事の仕方にも何かも問題がありがちの現代人、、

「これが負担になっているかも、、、」

と思えるものに関しましては
ご提案させて頂いています。